๐Ÿฅ„Takaran

10 Sendok Makan Beras = Berapa Gram?

120 g
10 sdm Beras

Hitung Sendiri

120

10 sdm Beras = 120 g

Detail Konversi 10 sdm Beras

Setara dengan โ‰ˆ 120 g Beras, atau dalam satuan lain:

SatuanNilai
Sendok Makan10 sdm
Sendok Teh30 sdt
Cup0.65 cup
Gelas Belimbing0.70 gelas
Mililiter154 ml
Ons1.2 ons
Kilogram0.12 kg

Kandungan Nutrisi 10 sdm Beras

Estimasi kandungan gizi untuk 120 gram beras, dihitung dari nilai per 100 g.

Kalori
438 kkal
Protein
8.5 g
Karbohidrat
96 g
Lemak
0.8 g
Serat
1.6 g
Natrium
6 mg

Tentang Beras

Beras mentah, belum dimasak. Setelah dimasak, berat bertambah ~2.5x karena menyerap air. 1 cup beras mentah โ†’ ~3 cup nasi matang โ†’ ~3 porsi.

Penyimpanan: Wadah kedap udara, kering. Tambahkan daun salam atau cabai kering agar tidak berkutu.

Penggunaan umum: nasi, bubur, lontong, ketupat, tepung beras.

Kepadatan (density): 0.78 g/ml. Karena setiap bahan punya density berbeda, konversi volume ke berat tidak bisa memakai satu angka generik untuk semua bahan.

Konversi Lain untuk Beras

Pertanyaan Umum

Berapa gram setara dengan 10 sendok makan beras?โ–พ

10 sendok makan beras โ‰ˆ 120 gram, berdasarkan density beras 0.78 g/ml.

Bagaimana cara mengukur beras dengan sendok makan secara akurat?โ–พ

Beras mentah, belum dimasak. Setelah dimasak, berat bertambah ~2.5x karena menyerap air. 1 cup beras mentah โ†’ ~3 cup nasi matang โ†’ ~3 porsi.

Apakah hasil konversi ini sama untuk semua merek beras?โ–พ

Hasil bisa sedikit berbeda tergantung merek dan kepadatan saat menyendok (longgar vs dipadatkan). Angka di halaman ini menggunakan acuan density 0.78 g/ml dari sumber resmi seperti kemenkes dan usda-fdc.

Mengapa 1 sendok makan beras beratnya tidak sama dengan bahan lain?โ–พ

Volume sama tapi density berbeda menghasilkan berat berbeda. Beras memiliki density 0.78 g/ml, jadi 1 sdm beras (โ‰ˆ 15 ml) โ‰  1 sdm bahan lain dalam gram.